Nordic Walking
Bewusstmachung der gesundheitlichen Eigenverantwortung durch Präventivsport, Reduktion des Körpergewichts durch Bewegung, Reduzierung von Nacken-Schulter-Rückenbeschwerden, Stärkung der Bein-, Rumpf - und Oberschenkelmuskulatur,
Vermeidung von Risikofaktoren des Herz-  Kreislaufsystems, Abbau von psychosomatischen Beschwerden.
Termin: bitte erfragen
Kosten: 45 Euro/erm. 22,50 Euro / 4-5 Treffen
Anmeldung: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! oder 0151 2674 7971
Leitung: Frank Gerke, Trainer für Nordic Walking